我が家の実家には空気清浄機が常に置いてあり、あるのが当たり前の環境で育ったため、一人暮らしを始めてからも特段意識せず、なんとなく「必要よな」って感覚でずっと置いてました。
この度の引越しで間取り的に以前住んでいた部屋より狭くなり、花粉症全盛期の時期ではありますがこれを機に処分。
変化があったのか、感じたメリットはあるのか等リアルな感想を正直にお伝えします。
また、手放していい人・そうでない人の具体的な判断基準を正直にお伝えします。
「なんとなく置いてあるだけになっている」という方にとって、判断基準であったり整理するきっかけになれば嬉しいです。
空気清浄機をやめた理由3選
フィルター掃除が思ったより面倒
空気清浄機って、「電源を入れれば勝手にきれいになる」イメージがあるので置いている方が多いと思います。
私ももちろんそうで、いわば「なんとなく」利用していたんですね。
でも実際に使ってみると、定期的なメンテナンスが結構な手間。
もちろん機種によるとは思いますが、一般的な空気清浄機には3〜4種類のフィルターが搭載されていて、それぞれに掃除・交換のタイミングが違います。
プレフィルターは2週間〜1ヶ月に一度の掃除機がけ、集塵フィルターは1〜2年ごとの交換、脱臭フィルターは状態次第で定期交換……。
「たまに掃除機で吸えばいい」とナメていた私は、半年ほど放置したフィルターを外したとき、ゾッとするほどのホコリの塊を目撃しました。
あの光景は今でも覚えています。
部屋の空気を浄化するはずの機械が、内部ではホコリを溜め込んでいたというなんとも複雑な気持ちでしたね。
加湿機能付きのモデルを使っている方はさらに注意が必要です。
水タンクや加湿フィルターを放置すると、カビが繁殖してむしろ空気中にカビを放出するという本末転倒な事態になります。
効果を特に実感できなかった
長年置いてはいたものの、特に効果を実感できませんでした。
思い返せば長い間家を留守にする時に電源をオフにして、しばらくの間電源をつけ忘れて空気清浄機が動いていない状態で過ごすことも全然ありましたからね。
処分してから私には特段必要のないものだったんだなということを確信しました。
花粉症持ちですが、処分してから花粉症がひどくなったこともなく、また部屋の臭いが充満するようになったとかもないですね。
もちろん住んでいる環境差や個人差はあるので、あくまで私の場合、の話です。
狭い部屋では存在感が邪魔
私的にはこれが処分を決めた一番の理由です。
一人暮らしのワンルームや1Kは、広くても8〜10畳ほどがほとんど。そこに高さ40〜70cmほどの空気清浄機を置くと、思っていた以上に圧迫感があります。
私が使っていた機種は高さがけっこうあり、床置きだったので、掃除のたびに移動させる必要があって、これが地味にストレスでした。
部屋を広く使いたいという一人暮らしならではの願望と、空気清浄機の存在感はなかなか相性が悪いです。
空気清浄機をやめてもいい人と使い続けたほうがいい人
ここからは空気清浄機をやめても大丈夫な人、使ったほうがいい人の個人的見解をまとめていきます。
あくまで個人的見解ですが実体験から導き出したものなので、ぜひ参考にしてください。
空気清浄機をやめてもいい条件
以下の条件に当てはまる方は、空気清浄機を手放しても生活への影響は比較的小さいと思います。
- 花粉症・ハウスダストアレルギーがない、または軽度
- ペットを飼っていない
- 1日1回以上、窓を開けて換気する習慣がある
- 在宅時間が短い
- 築年数が比較的浅い気密性の低い物件
- こまめに掃除機・拭き掃除ができる
ちなみに私はこの条件にほぼ当てはまっていました。
花粉症はあるものの、ペットもいない、在宅時間は短め。
今のところ、手放してから体調に特別な変化は感じていません。
また、花粉症真っ盛りですがひどくなった等の症状の変化もありません。
空気清浄機を使い続けた方がいい人
逆に、以下に当てはまる方は空気清浄機を使い続けることをおすすめします。
- 花粉症等があり、実際に効果を実感している
- 猫・犬など抜け毛の多いペットを飼っている
- 交通量の多い道路沿いや工場近くに住んでいる
- 在宅勤務等で部屋にいる時間が長い
- 料理の頻度が高く、においが気になる
実際に効果を実感している人は、もちろんそのまま使い続けた方がいいでしょう。
「自分はどっちかな？」と迷った時は、まず1週間だけ電源を切って様子を見るという方法もおすすめです。
それで体調や生活に変化がなければ、手放すという判断も選択肢にいれてみていいかもしれません。
空気清浄機なしで快適に暮らす3つの代替ルーティン
手放すと決めたなら、代わりに何をすればいいか気になりますよね。
完全に何もしないのはさすがに不安……という方のために、実際に続けやすい私がやっている代替ルーティンを4つ紹介します。
朝晩5分の換気がフィルター代わりになる
一番効果的でコストゼロの方法は、換気です。
「でも外から花粉や排気ガスが入ってくるんじゃない？」と思う方もいるでしょう。確かにその通りなんですが、ポイントは時間帯の選択です。
花粉の飛散は昼前後と、夕方の帰宅ラッシュ時にピークになることが多いです。
そのため朝6〜8時台と夜21時以降の換気が効果的。
5分間、対角の窓やドアを開けるだけで、室内の空気がかなり入れ替わります。
実際に換気をルーティン化してから、「なんか部屋の空気がこもってる感じ」が明らかに減りました。
空気清浄機を使っていた頃より、むしろ意識的に換気するようになったという逆転現象が起きています。
エアコンフィルターを定期清掃する
エアコンのフィルターも立派な空気ろ過装置として機能します。
汚れたまま稼働させると、ホコリやカビを部屋中に拡散させてしまうので逆効果。
一ヶ月に1度程度、取り外して水洗いするだけで全然違います。
フィルター掃除と聞くと面倒くさそうと思うかもしれませんが、空気清浄機の複数フィルター交換に比べると、ずっとシンプルです。
玄関で花粉をいれない習慣
「室内の空気を清潔にする」よりも、「そもそも汚れを入れない」意識を持つのもけっこうありだと思います。
帰宅時に玄関でコートを脱いでブラッシングする、上着を玄関フックに掛ける習慣をつけるだけで、室内に持ち込む花粉・ホコリの量はかなり減ります。
これは花粉症の人に特におすすめの取り入れやすい対策なんですよね。
一人暮らしなら、玄関に小さなコートフックを1つ増設するだけで実現できますよ。
もし買うなら後悔しない選び方を
将来的に購入を考えている方、または今持っている方が機種変更を考えているなら、次の2点は必ず確認したほうがいいです。
フィルター交換コストを必ず確認する
本体価格を見るのは当然ですが、フィルター代を確認せずに買うのは要注意です。
メーカー純正のフィルターは、機種によって本当にさまざまです。
また、1〜2年ごとに交換が必要なものも多いです。
「フィルター交換10年不要」と謳っているモデルも存在しますが、実態は「プレフィルターは別途清掃・交換が必要」というケースがあります。
集じん性能も使用期間が長くなると初期性能からかなりパフォーマンスが落ちることがあるとも言われているので、購入前に取扱説明書やメーカーのランニングコスト情報を一度確認することをおすすめします。
加湿機能付きはメンテが2倍になると覚悟する
「1台2役でお得！」という加湿空気清浄機の魅力はよく分かります。でも正直、これを勧められる人は限られると思っています。
加湿機能があるということは、水を扱う部品（タンク・トレイ・加湿フィルター）のメンテナンスも必要になります。
放置すると、温かく湿った環境でカビや雑菌が繁殖し、それを室内に吹き出す事態になりかねません。
「掃除が好き・マメにできる」という人には問題ありませんが、「メンテはできれば最小限に」という一人暮らしの方なら、空気清浄機と加湿器を別々に購入する方が管理しやすいことが多いです。
使わない季節だけ加湿器を片付けられるので、部屋の使い方も柔軟になります。
まとめ｜「なんとなく置いてある」をやめよう
空気清浄機が本当に必要かどうかは、自分の体質と生活環境次第です。
私の場合は空気清浄機を手放してこれといったデメリットはなく、本当に正解でした。
「なんとなく健康によさそう」「あった方がいいかな」という理由だけで買い続けている場合、コストを払いながらフィルター掃除のストレスを抱えることになります。
手放すことで部屋が広くなり、掃除もラクになるというメリットがあるのも事実です。
一方で、花粉症・アレルギー・ペット飼育・在宅勤務など、明確な使用理由がある方には間違いなく価値がある製品になります。
その場合は、ランニングコストを事前に計算したうえで、自分のメンテナンス能力に合った機種を選ぶのが後悔しない選択ですね。
とりあえず1週間、電源を切ってみて、自分にとって本当に必要かどうかの答えを確認するのもいいかと思いますよ！
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